妊娠中に気を付けたい病気とは?

「妊娠中は免疫力が低下する」ということを聞いたことがありますか? 免疫力とは体内に入ってきた異物を取り除こうとする力のことで、通常の健康な大人の免疫力だと、お母さんの体にとって赤ちゃんは異物とみなされ、攻撃されてしまいま […]

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嬉しい効果がたくさん!アルカリイオン水で体質改善

美容やダイエット、健康ブームのなかで、よく話題になる“水”。水素水や酵素水などが注目を集めていますが、アルカリイオン水にも体にいい効果がたくさんあると言われています。アルカリイオン水という言葉を聞いたことはあっても、具体 […]

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栄養たっぷり!離乳食に野菜スープを活用しよう

スープ

赤ちゃんが母乳やミルクを卒業し、「飲む」から「食べる」へ移行していくための大切なステップである離乳食。 離乳食には、赤ちゃんの頃に「美味しいものを食べて幸せな気持ちになる」という体験をさせ、食べる意欲を育むという役割もあ […]

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無添加イコール安全ではない?!食品添加物を知ろう

売り場

食品の加工や保存の目的で使用されている食品添加物。近年、食品添加物の危険性や体への悪影響について多くの情報が流れており、認知度も高いかと思います。一方で、「無添加」をアピールした商品などが扱われていますが、「無添加であれ […]

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